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Menù light per la Notte di Halloween e non solo…
Chi lo ha detto che Halloween e leggerezza non posso andare d’accordo? Per onorare al meglio la notte di Ognissanti, senza esagerare con il bere mantenendo, quindi, un certo autocontrollo, noi di...
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Barrette ai cereali fatte in casa: convenienti, genuine, versatili ed...
Perchè conviene fare le barrette ai cereali in casa? Scopri tutti i vantaggi. Sappiamo benissimo che può sembrare una cosa da niente, ma dopo aver fatto i calcoli degli ingredienti utilizzati per...
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Ricette Calorie: la top ten delle ricette light più lette
Le statistiche sono importanti, ecco perché abbiamo deciso di mostrarvi quelli che sono le ricette light più lette nell’elettrizzante ascesa di Ricette Calorie. Una top ten interessante e decisamente...
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I salati di Natale in Italia: calorie e valori nutrizionali
A Natale non ci sono solo i dolci, ma una vasta gamma specialità salate pronte a farvi compagnia nelle vacanze più belle, attese e suggestive dell’anno. Anche qui, il supporto delle varie regioni...
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10 alimenti ricchi di proteine
Le proteine (o protidi) sono molecole complesse formate da catene di aminoacidi. Sì, lo so che non avete capito nulla, ma per farla breve svolgono una funzione fondamentale all’interno del nostro...
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10 merende light consigliate da Ricette Calorie
Lo sconfinato universo della merenda in dieci preziosissimi consigli targati Ricette Calorie. Insomma, se l’equilibrio è la vostra filosofia di vita e volete approfondire il discorso, date un’occhiata...
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Picnic light per un sabato all’aria aperta, in collina o in montagna
Durante il fine settimana una voglia irrefrenabile di stare a contatto con la natura ci afferra e ci porta a fare progetti, a maggior ragione se siamo in primavera, quando passeggiare è come essere...
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10 ricette light primaverili, con calcolo di calorie per porzione
Pasqua è appena passata e noi di Ricette Calorie non potevamo mica starcene con le mani in mano. Vuoi per l’allungarsi delle ore di luce, vuoi quell’aria che profuma di serenità, la stagione...
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Pannocchie che bontà: due cotture light!
Dimenticatevi le pannocchie di mais che vedete nei film americani, quelle bombe caloriche accompagnate da burro, bacon e chi più ne ha più ne metta. Dalle nostre parti questo prezioso cereale viene...
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Consigli di cucina per la stagione autunnale
L’autunno è appena cominciato, le giornate iniziano ad accorciarsi e i pomeriggi da dedicare a una bella corsetta, tra un acquazzone e un impegno di lavoro, scarseggiano sempre di più. Si tende a...
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6 Ricette a confronto: la vellutata di zucca, calorie e valori nutrizionali
La vellutata di zucca, così come l’ortaggio che ne è alla base, è una delle ricette principe della stagione autunnale. Trattasi infatti di un piatto molto saporito e nutriente, che non deve mancare...
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